Vivir con miedo no es algo que generalmente agrade a las personas, pero sin duda todos los seres humanos han pasado por esto. En algunos lugares es considerado como fobias. Sin embargo, debemos entender que el miedo es un sentimiento con el cual vivimos toda la vida y podemos sentir miedo en cualquier circunstancia de la vida, la fobia juega otro papel, ya que es un miedo que va dirigido a algo en especial.
Diferencia Entre Fobia y Miedo
El miedo es considerado una emoción, al contrario de la fobia, lo cual es un trastorno.
– El miedo
Este ocurre cuando normalmente entramos en una amenaza. El miedo también puede crearse por circunstancias vividas, en muchas personas por ejemplo las películas de terror le hacen sentir miedo luego porque repiten esas emociones por las cuales han pasado y cuando se ven en una situación similar comienzan a experimentar esas sensaciones.
– La Fobia
La fobia en algunos caso es considerada una enfermedad. La realidad es que este es un temor mayor o mejor conocido como un trastorno, surge porque nuestro cerebro capta momentos fuertes en algún momento y cuando volvemos a entrar a alguna etapa como la ya experimentada el cerebro interpreta esto como una amenaza y busca una reacción. Por ejemplo, la mayoría de las personas que sufren accidentes en aviones, luego comienzan a sentir fobia por estos.
5 Miedos Más Comunes con los Cuales Viven las Personas
– Miedo a morir
No hay duda, este es el miedo principal, las personas temen ante el riesgo de morir y es de ahí donde nacen las fobias. Psychology Today ha confirmado que las personas que le teman a volar, las alturas o demás circunstancia es porque se sienten desprotegidos y su cerebro interpreta esto como una alerta a la muerte.
Pocos lo confirman pero estudios revelan que uno de los miedos más comunes de los seres humanos es el pasar su vida sólo, cuando las personas se ven de avanzada edad y no cuentan con pareja, pueden entrar en un circulo de miedo en el cual pueden quedar atrapados y su animo puede verse reducido, pasar una vida sola es una de las causas por la cual el miedo hace presencia.
– Deportes extremos
Acá nombraremos algunos de los más comunes, entre ellos encontramos las alturas, volar, paracaídas, motos… Los deportes extremos son amados por unos y odiados por otros, no hay duda que el temor por estos y por sentirse inseguro es una fobia con la que muchos luchan a diario.
– Miedo a la humillación
Podemos identificarlo como el ego, muchas personas temen a ser humillados o a pasar una pena, esos momentos desagradables que pueden pasar es uno de los miedos más comunes en las personas, mayormente esto pasa en personas que sufren de autoestima.
– Enfermarse
Sentir miedo por una enfermedad fuerte es otro de los miedos de los cuales los psicólogos han revelado estudios que informan, que uno de los miedos más comunes para las personas mayores es la enfermedad, ya que esto puede ser un causante del primer miedo nombrado en esta lista.
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